爽やかなフルーツの香りは、心と体に元気な活力を与えてくれるよう。
スッキリした前向きな気持ちが、あなたの笑顔を輝かせます。
レモンに似た青い実をつけるライムは、甘みを抑えたスッキリした香りが特徴です。
食欲促進のはか、気持ちを刺激し活気づける効果もあるので、少し落ち込んだ時の
気分転換にも最適です。
誰にでも好かれる定番の香りのレモン。感染症の予防や、胃腸の調子を整えるなどの
身体的効果だけでなく、リフレッシュ効果が高いので頭をスッキリさせる、気分を前向き
にするなどの効果も注目されています。
ギリシャ神話に登場するアフロディーテに捧げられた「黄金のリンゴ」として知られる
オレンジ。甘くフレッシュな香りには、心の緊張やストレスを和らげ、不安な気持ちを
前向きに変える力があるようです。
ぶどうのように房になって実ることから名づけられた、グレープフルーツ。
甘すぎない爽やかな香りは、ストレスを解消し気持ちを盛り上げる効果も。
また、ダイエットにも最適な香りとして知られています。
人間の本能を左右する香りのパワー
人間の五感のひとつである嗅覚は、大脳の本能や情緒を引き起こす部分に、ダイレクトに働きかける力が
あるといわれています。つまりこれは、美味しい食べ物の香りを嗅ぐと急にお腹が減ってしまうように、物事を
過去の体験や理性で知識的に判断するよりも早く、本能や感情が働いてしまう事を意味します。この効果を
利用して、気分が落ち込んだ時はいい香りで元気を出すなど、香りを役立ててみてはいかがでしょうか。